日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。

カテゴリー名：寺ヨガ /

今日は金曜シニアヨガの日でした。

先週、先々週と２回連続で私自身は休んでいて、久しぶりの参加でした。

先週たくさんの方が来てくださっていたのに、ゆっくりお話できなくて残念でした。

今日はまたいつものメンバーに戻り、こじんまりと（笑）できました。

座ったままの太陽礼拝もみなさん慣れてきたみたいです。

最初はゆっくり確認しながら体を動かしていましたが、いまは一緒のタイミングで伸ばせます。

素晴らしいです〜。

今週末日曜はさくらい先生のヨガと昌美さんのベリーレッスンがあります。

日蓮宗 長壽山 本昌寺

住所

京都市上京区出水通六軒町西入七番町341

電話/FAX

電話 075-841-9030　FAX 075-812-5735

E-mail

info@honshoji.net

京都市営バス『千本出水（せんぼんでみず）』より徒歩３分 JR二条駅よりバスで約５分、阪急大宮駅よりバスで約１０分（市バス201,206,46,6,55系統）、JR京都駅よりタクシーで１５分（市バス206系統北大路バスターミナル行きで約２５分）

旧ブログはこちらからご覧いただけます。
http://honshoji.sblo.jp/