日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。

今日もたくさんの方が参加されました。

私も参加しましたが、けっこうな汗でした。^^;;

引き続いて、２時からのヨガ。

ベリーで疲れたのか、ヨガが気持ち良すぎたのか、最後の瞑想時からヨガが終了してお茶会が始まっても深い眠りに入った方がいて、３０分以上寝ておられました。笑

それくらい心地いい空間です。笑

名古屋から送ってくださるチャイ（チャイの説明はこちら）

来月は７月２３日（日）

午後１時から　ベリーダンス入門レッスン

午後２時から　寺ヨガ

また、今日は京都歴史研究会もありました。

次回は８月２０日（日）午後１時より

テーマはまたホームページよりご確認ください。

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たくさんの出展者があり、プチ本昌寺フェスタ並みの多さでした。笑

まず、１１時からはベリーダンスレッスンの無料体験があり、みなさん楽しそうに体験されていました。

好評でしたので、来月から寺ヨガの前の午後１時より５０分間で、ベリーダンス特有の基本的な動きを知ってもらうための入門クラスを開設することになりました。

ヨガと合わせてレッスンされること、オススメします！

午後２時からは寺ヨガ

出展者の方々もたくさん参加してくださり、ありがたいです。

来月の寺ヨガは、６月１８日（日）午後２時より

午後１時からは、ベリーダンスレッスン

可愛すぎて思わず買ってしまった。笑

来月の本堂カフェ出展者は、ホームページの本堂カフェページにて随時ご案内していきます。

ご確認ください。。